مجتمع التحقق العربي
هو منظمة بحثية غير ربحية معنية بدراسة الأخبار الزائفة والمعلومات المضللة باللغة العربية على الانترنت، وتقديم الحلول الرائدة والمبتكرة لرصدها
فرز الأخبار
تداولت حسابات وصفحات على وسائل التواصل الاجتماعي خبر انتشار مرض الفشل الكلوي في العراق.
فريق صحيح العراق أعد مادة توضيحية بشأن المرض وكيفية الوقاية منه وعلاجه.
ما هو الفشل الكلوي؟
وهو حالة لا تعمل بها إحدى الكليتين أو كلاهما، بشكل جيد من تلقاء نفسها، فتعجز الكلى عن تنقية الدم من الفضلات، وأحيانا يكون الفشل الكلوي مؤقتا ويتطور بسرعة، ليصبح حادا، في أحيان أخرى تكون حالة مزمنة طويلة الأمد تزداد سوءا ببطء، ويعد مرض الفشل الكلوي أخطر مراحل مرض الكلى 1.
هل الفشل الكلوي معدي؟
الفشل الكلوي ليس معديا، لا يمكنك أيضًا نشر الحالات التي تسبب مرض الكلى المزمن لشخص آخر 1.
أنواع مرض الفشل الكلوي:
الفشل الكلوي الحاد: يبدأ فجأة وبسرعة، ويمكن علاجه.
الفشل الكلوي المزمن: يتطور ببطء على مدى 3 أشهر على الأقل، ويمكن أن يؤدي إلى فشل كلوي دائم 2.
مراحل ما قبل الفشل الكلوي:
يمر المريض بخمسة مراحل لمرض الكلى المزمن وأول أربعة مراحل تسبق الفشل الكلوي.2
أعراض المرض:
تختلف اعراض مرض الكلى المزمن والفشل الكلوي بين الأشخاص وبعضها تكون:
التعب الشديد.
استفراغ.
غثيان.
ارتباك أو صعوبة في التركيز.
تورم وذمة وخاصة حول اليدين أو الكاحلين أو الوجه.
التبول الكثير.
تشنجات عضلية.
جلد جاف.
حكة 3.
أسباب الفشل الكلوي:
مرض السكري غير المتحكم به.
ارتفاع ضغط الدم غير المتحكم به.
مرض الكلى المتعدد الكيسات .
أمراض الكبيبات.
الذئبة.
أسباب الفشل الكلوي الحاد:
أمراض الكلى المناعية الذاتية.
أدوية معينة.
الجفاف الشديد.
انسداد المسالك البولية.
أمراض غير معالجة، مثل أمراض القلب أو أمراض الكبد 4.
طرق الوقاية منه:
المحافظة على نمط حياة صحي.
معالجة الأمراض التي تتعلق بالكلى 5.
علاج الفشل الكلوي:
اختبارات الدم المنتظمة.
فحوصات ضغط الدم.
دواء.
الغسل الكلوي .
غسل الكلى البريتوني .
زرع الكلى 6.
أسباب عدم السيطرة على المرض في العراق:
عدم وجود رعاية صحية جيدة.
الافتقار لوجود مراكز غسيل الكلى الديلزة.
عدم وجود محاليل خاصة بالمرض في المستشفيات الحكومية 7.
لم تذكر وزارة الصحة أي انتشار لهذا النوع من المرض، الذي تتزامن إثارته مع أيام شهر رمضان 8، كما أن معاناة أصحاب المرض مستمرة منذ سنوات ولا يوجد ما يدل على طفرة في الإصابات 9.
أعلن عدد من الاطباء العراقيين في آذار مارس 2019 تأسيس الجمعية العراقية لأطباء الكلى، بدعم من وزيري الصحة والتعليم العالي للتخفيف عن المرضى ومساعدة جهود الدولة في تحقيق الدعم لهم 10.
تروج الكثير من الصفحات الخاصة بالمنتجات لوجود أنواع مختلفة من الحبوب الخاصة بزيادة الوزن خلال مدة قياسية وخصوصا في شهر رمضان، ويعتقد المتلقي لهذه الإعلانات أنها صحية وتخلو من الأضرار التي تسببها لكافة الجسم.
فريق صحيح العراق، قام بإعداد مادة توضيحية حول الأضرار الصحية للمنتجات التي تؤخذ لزيادة الوزن.
تتطلب عملية اكتساب الوزن الخالي من الدهون شهوراً وسنوات، وليس أياماً أو أسابيع قليلة فقط، حيث أنها عملية بطيئة ولا يمكن اكتساب الوزن خلال مدة زمنية قصيرة، ولكن أخذ نوع محدد من أنواع الحبوب لزيادة الوزن هي طريقة مناسبة لبعض الأشخاص للحصول على المزيد من السعرات الحرارية، إلا أن زيادة الوزن الطبيعي يتم من خلال تناول المزيد من الطعام الحقيقي الذي من شأنه أن يوفّر مجموعةً متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة.
ما هي حبوب زيادة الوزن؟
هي مكملات غذائية وأدوية التي يصفها الطبيب، على الرغم من أن المكملات الغذائية تدعي أنها تدعم زيادة الوزن بشكل آمن وطبيعي الا ان انواع الحبوب المسببة زيادة الوزن تختلف بحسب تركيبتها بعضها تؤخذ كشراب والبعض الآخر كبسول أو حبوب وتتنوع بحسب موادها التي عادة ما تكون بإشراف طبي أو بوصفة علمية موثوقة.1
هل يجب استشارة الطبيب؟
جميع المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية غير منظمة إلى حد كبير لا تكون مدعومة بأدلة علمية، لذا يجب أخذ بنظر الاعتبار استشارة طبيب تغذية أو طبيب مختص.
الآثار الجانبية لحبوب زيادة الوزن:
الغثيان وآلام البطن والإسهال.
الأشخاص المصابون بأمراض القلب أكثر عرضة للإصابة باضطراب نظم القلب.
الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الأعشاب ومن حساسية تجاه المواد المضافة في حبوب زيادة الوزن.
ظهور أعراض الربو والطفح الجلدي.2
طرق زيادة الوزن بصورة طبيعية:
تناول الطعام بشكل متكرر من خلال تناول 5 إلى 6 وجبات صغيرة تدريجيًا خلال اليوم.
التخطيط لأوقات تناول الطعام حتى لو لم تكن جائعًا.
اختيار أطعمة تحتوي على عناصر مغذية كثيرة.
وضع نظام ثابت لتناول الطعام والمشروبات التي تحتوي على عناصر مغذية كثيرة وسعرات حرارية كذلك.
تجربة عصائر السموذي والمشروبات المخفوقة وتجنب المشروبات التي تحتوي على القليل من العناصر المغذية أو السعرات الحرارية، مثل المشروبات الغازية المحلاة.
ممارسة الرياضة.
تنظيم أوقات النوم.3
ما هي مدة اكتساب الوزن؟
تختلف المدة التي يكتسبها الفرد في زيادة الوزن بالاعتماد على نوع الطعام وزيادة السعرات الحرارية من شخص إلى آخر، على سبيل المثال فإن استهلاك 500 سعرة حرارية إضافية في اليوم، قد يكتسب الشخص في المتوسط حوالي 15 رطلاً 6.8 كجم على مدى 6 أشهر، أو استهلاك 1000 سعرة حرارية إضافية يوميًا يؤدي الى زيادة الوزن بحوالي 25 رطلاً 11.4 كجم على مدار 6 أشهر.4
أسباب فقدان الوزن:
اضطرابات الأكل.
مشاكل الغدة الدرقية.
مرض الاضطرابات الهضمية.
داء السكري.
أنواع معينة من العدوى.4
حالات وفاة في العراق بسبب حبوب زيادة الوزن:
عام 2021، أعلن عن وفاة مواطنة صغيرة في السن بكردستان العراق بسبب أخذها حبوب زيادة الوزن قامت بشرائها عبر الانترنت 56.
حذرت دول خليجية مؤخرا من سفر مواطنيها إلى دولتين بسبب تفشي فيروس يدعى ماربورغ، خوفا من نقله وتفشيه، كذلك يتم تداول خبر انتشار الفيروس على أنه قاتل وأن الشفاء منه أصعب من كورونا.
فريق صحيح العراق أعد مادة توضيحية حول حقيقة انتشار الفيروس لمعرفة المزيد عنه وطبيعته وطريق الوقاية منه وغيرها.
ما هو فيروس ماربورغ؟
حمى ماربورغ النزفية تسبّبه فيروس من الفصيلة نفسها التي ينتمي إليها الفيروس المسبّب لحمى الإيبولا النزفية، حيث من شأنه إحداث حالات مرضية كثيرة ووخيمة على صحة الإنسان، تتسم بمعدلات إماتة مرتفعة. 1
أعراض المرض:
الحمى.
الضعف.
إسهال مائي حاد وألم ومغص في البطن وغثيان وتقيؤ.
نزيف داخلي او خارجي.
طفح جلدي غير مثير للحكة.
فشل الأعضاء.2
طريقة انتقاله:
ينتقل الفيروس عبر خفافيش الفاكهة.
الاتصال المباشر بالسوائل الجسدية مثل الدم واللعاب والبول.
الاتصال المباشر بالأسطح والمواد الملوثة بتلك السوائل.6
موقف منظمة الصحة العالمية:
حذرت منظمة الصحة العالمية من انتشار الفيروس، كونه قاتلا بعد ظهور أول حالة للإصابة في غينيا، ولا زالت المنظمة تجري دراسات علمية حوله.8
هل ينتقل عن طريق الهواء؟
لا ينتقل عبر الهواء، إلا أنه ينتشر بسرعة من خلال الاتصال المباشر بين البشر، وكذلك جثث المصابين تبقى معدية عند الدفن.7
فترة حضانة المرض: من ثلاثة إلى تسعة أيام.1
طرق الوقاية من المرض:
عدم السفر للدول التي يتفشى فيها الفيروس.
عدم الاختلاط مع الأشخاص المصابين.
استخدام وسائل وقاية في حالة السفر.7
علاج المرض:
بحسب منظمة الصحة العالمية، فإنه لا يوجد لقاح ولا علاج محدّد لمكافحة هذا المرض.3
الدول التي تفشى فيها الفيروس:
غينيا الاستوائية.
تنزانيا الاتحادية.8
هل يغدو كجائحة كورونا؟
لا يوجد تأكيد إلى الآن في أن يصبح جائحة، ويتفشى بكل دول العالم، إلا أن العلماء يحذرون منه، وهناك مخاوف في انتشاره بصورة كبيرة.
ما الدول التي حذرت منه؟
حذرت بلدان عربية منها المملكة العربية السعودية والإمارات والبحرين وعمان والكويت مواطنيها من السفر الى غينيا وتنزانيا بعد وقوع إصابات بفيروس ماربورغ.5
متى وقعت الإصابات أول مرة؟
وقع إصابات بالفيروس في ماربورغ بألمانيا وبلغراد بجمهورية يوغسلافيا السابقة، في عام 1967، وفي جنوب أفريقيا عام 1975، أما في كينيا فقد وقعت عدد من الإصابات عام 1980 و1987، وبعدها أصيب الكثير بجمهورية الكونغو الديمقراطية في أواخر عام 1998 وعام 2000، بينما انتشر بصورة واسعة في أوغندا عام 2007.1
آخر الأخبار
